Por Patricia Báez
Al buscar empleo, estamos cometiendo algunos errores como:
Nuestro Cv, contiene tanta información irrelevante
Falta de información relevante
Formas de envio incorrectas
Fata de redacción en tus trabajos
Estar bajo el estrés postraumático del Mobbing, Bossing
No estas preparado para las entrevistas
Estas enviando cvs compulsivamente sin leer las descripciones de puesto
Estás cansado ya de enviar cv, pues estás haciendo lo mismo esperando resultados diferentes.
Te apoyas en compañeros para conseguir empleo, ósea tu gestión la dejas en manos de otros.
Falta de motivación o burnout en búsqueda laboral
Ansiedad , angustia y miedo en tu búsqueda laboral
Exactamente todo para no emplearse
Les dejo un escrito, que realmente les impide emplearse, afecta su autoestima profesional, de no sanar, va cambiando de empleo en empleo, cuando ven indicios de Mobbing, pero realmente que es el mobbing y como comienza:
“Todo comienza con una queja con un compañero, un superior jerárquico o un subordinado. A veces, incluso todo parte de un desacuerdo inexpresado. Palabras desagradables, alusiones hirientes... Muy rápidamente la víctima queda aislada. Cada cual ignora su presencia, no se dirigen a ella. Le hacen sentir que no tiene lugar en ese grupo, que ya no es bienvenida. Los prejuicios surgen, se desarrollan y pronto todo el mundo se pone de acuerdo: la víctima molesta; si la maltratamos es por su bien, así que le agredimos más y más... tanto es así que finalmente se requiere el arbitraje del servicio de personal o del delegado de empresa. La mayoría de las veces lo que persiguen es deshacerse de la persona que provoca y da problemas. Así pues, nos deshacemos de ella.
Las características más importantes que tenemos que tener en cuenta para delimitar un fenómeno de mobbing son las siguientes:
Duración y frecuencia de los actos contra las víctimas.
Consecuencias o reacción de la víctima, incluido su poder percibido en relación con el acosador.
Tipo de acoso moral (que describiré ampliamente más adelante).
La intención del acosador. El objetivo no son las condiciones laborales de la víctima, sino desestabilizarle en todos los aspectos, como ser humano
Causas del mobbing
Organizativas
Síndrome del chivo expiatorio: cuando empiezan a existir problemas y peligra la integridad del grupo, la búsqueda de un culpable (inocente) al que poder acusar, salvaguarda la unión de los miembros
Estrategia empresarial con el objetivo de “deshacerse” de algún miembro; tras el acoso el sujeto suele decidir abandonar de forma voluntaria la organización; de esta forma no tendrán que indemnizarle
Personales del acosador
Deseo de poder
Miedo a que la víctima de desplace o logre objetivos que él no se ve dispuesto a alcanzar.
Celos, envidia de cualquier aspecto de la vida del acosado
Comportamientos característicos en el mobbing
El mobbing es un proceso complejo que implica, en la mayoría de los casos, una serie de conductas que hemos de conocer, no sin antes insistir en que, aisladamente, la mayoría de ellas no dejarían de ser un hecho común de la vida cotidiana de cada uno. Por ello, los comportamientos que describo a continuación, se convierten en acoso moral debido a su frecuencia, continuidad y a la funcionalidad que esconden, pero no son acoso en sí mismos, el margen de las variables mencionadas. A continuación, defino las principales conductas definitorias del acoso moral:
A. Privar a la víctima de toda posibilidad de expresión. Se trata de alterar los procedimientos habituales de comunicación. El agresor controla las reglas y canales de la misma, interpretando éste a su manera cualquier expresión de la persona objeto de acoso, y volviéndolo en su contra:
El superior jerárquico impide a la víctima expresarse.
La víctima es constantemente interrumpida.
Los compañeros le impiden expresarse.
Los compañeros le gritan y atacan con palabras violentas.
Criticar el trabajo de la víctima.
Criticar su vida privada.
Aterrorizar a la víctima con llamadas telefónicas.
Amenazarle verbalmente.
Amenazarle por escrito.
Rechazar el contacto con ella (evitar contacto visual, gestos de rechazo...).
Ignorar su presencia, por ejemplo, dirigiéndose exclusivamente a terceros.
B. Aislar a la víctima de su entorno:
No hablarle.
No dejar que ella les dirija la palabra.
Darle un puesto de trabajo que le aísle de sus compañeros.
Prohibirle a los compañeros dirigirle la palabra.
Negar la presencia física de la víctima.
C. Actividades dirigidas a desacreditar a la víctima o impedirle mantener su reputación social o laboral:
Atacarle o calumniarle.
Lanzar o propagar rumores sobre ella.
Burlarse de ella, ridiculizarle.
Pretender que sea una enferma mental.
Intentar obligarle a pasar un examen psiquiátrico.
Burlarse de cualquier defecto que tenga.
Imitar como anda, su voz, gestos... para ridiculizarle.
Atacar sus ideas políticas o creencias religiosas.
Reírse de su vida privada.
Mofarse de sus orígenes, nacionalidad.
Obligarle a hacer un trabajo humillante.
Juzgar el trabajo de la víctima de modo injusto y con la intención de hacerle daño.
Cuestionarle, rechazar sus decisiones.
Injuriarle en términos obscenos, degradantes.
Acoso sexual mediante gestos o proposiciones.
D. Actividades dirigidas a reducir la ocupación de la víctima y su empleabilidad, mediante la desacreditación profesional:
No confiarle ninguna tarea.
Privarle de toda ocupación y velar porque no encuentre una por sí misma.
Obligarle a realizar tareas inútiles y/o absurdas.
Cargarle de tareas muy inferiores a sus competencias.
Darle tareas nuevas sin cesar.
Hacer que haga trabajos humillantes.
Confiarle tareas que requieren una cualificación superior a sus competencias, para desacreditarle.
E. Actividades que comprometen la salud física y psicológica de la víctima:
Obligarle a hacer trabajos peligrosos o dañinos para la salud.
Amenazarle físicamente, a título de advertencia.
Agredirle físicamente pero sin gravedad.
Ocasionar voluntariamente gastos con la intención de perjudicarle.
Ocasionar daños en su domicilio o puesto de trabajo.
Agredir sexualmente a la víctima.
Perfil del acosador
Si bien no existen unas características comunes a todos los perfiles, cuando las causas del acoso son más personales que empresariales, suelen darse algunas de las siguientes condiciones:
Personas que no toleran en los demás un modo de hacer las cosas diferentes del que ellos consideran apropiado. El superior con puntos de vista distintos no acepta lo que para él es erróneo, respondiendo en consecuencia.
Personas incapaces de tolerar el estrés al que se ven sometidos, con lo que ejercen la misma presión que sienten sobre los demás. Como les humillan, humillan también; así se puede culpar al sistema y no asumir responsabilidad alguna.
Personas que utilizan la sensación de poder como ansiolítico y para contrarrestar o justificar su aislamiento social.
Trastorno narcisista de la personalidad
Trastorno paranoide de la personalidad
Perfil de la víctima
Lo primero que he de destacar aquí, es que cualquiera puede ser víctima de acoso moral. Nadie está a salvo, ya que la compleja combinación de factores que acontecen nos muestran que, simplemente las variables de un entorno laboral pueden fomentar que nos señalen con el dedo.
A pesar de todo, diversos estudios demuestran que hay determinadas personas que, por sus características personales, son más vulnerables, lo que facilita que las circunstancias se manifiesten contra ellas. De las investigaciones actuales deducimos que los rasgos que presentaban un número elevado de víctimas son los siguientes:
Autenticidad: personas que persiguen la autorrealización y el autoconocimiento, aunque sea a expensas de su propia comodidad
Inocencia: empleados que tienen relativa incapacidad para percibir en profundidad las intenciones ajenas.
Eficacia y éxito: personas brillantes, eficaces y trabajadoras
Diferenciación: trabajadores de raza, sexo, aspecto, ideología, aspecto...diferente al grupo en general.
Empleados que denuncian maniobras fraudulentas o ilegales existentes en el entorno laboral.
Consecuencias del mobbing
Antes de hablar de consecuencias, hemos de mencionar que existen determinadas variables que pueden agravar o atenuar el impacto; entre ellas destacamos:
Apoyo social (mejor pronóstico si existe un apoyo social sólido)
Grado de control percibido (percepción de las propias habilidades de afrontamiento frente a la situación; autoeficacia).
Grado de predicibilidad de los ataques; a mayor impredecibilidad, mayor impacto de la agresión.
Las consecuencias más habituales tras un episodio de mobbing son las siguientes:
Consecuencias personales:
A corto plazo:
Emocionales: ansiedad, tristeza
Cognitivas: déficit en la atención, concentración y memoria
Fisiológicas: somatización
Conductuales: aislamiento, agresividad, pérdida de reforzadores
A medio plazo:
Cuadro depresivo: indefensión aprendida
Cuadro de estrés postraumático
A largo plazo:
Cambios en la personalidad: conducta/hábito/personalidad: generalización a otras áreas vitales
Consecuencias en el contexto laboral
Mal clima y ambiente de trabajo
Afectación de la calidad y cantidad de trabajo
Interferencia en los circuitos de información y comunicación
Descenso de la creatividad y la innovación
Pérdida de motivación
Despreocupación por la satisfacción de los clientes
Mayor absentismo y bajas laborales
Aumento notable de las visitas al servicio médico
Mayor probabilidad de accidentes
por desatención
por negligencia
Consecuencias familiares
Malestar en las relaciones familiares
Agresividad e irritabilidad
Pérdida de ilusión e interés por proyectos comunes
Abandono o desplazamiento de las responsabilidades y compromisos familiares
Tratamientos médicos y psicológicos entre los miembros del sistema familiar
Afectación de la afectividad y del deseo sexual
Separación matrimonial
Inestabilidad económica (posible pérdida de empleo, reducción de la retribución en períodos de IT, desembolso de la terapia psicológica, honorarios del abogado...)
Consecuencias sociales y comunitarias
Pérdida de fuerza de trabajo y de población activa
Aumento del gasto económico dedicado a bajas laborales y/o jubilaciones e incapacidades
Aumento del presupuesto económico y del estrés de los recursos sanitarios
Aumento en la población general de las atribuciones negativas de los efectos del trabajo.
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